Locul unde oamenii se plictisesc trăind foarte mult! Aici, aceștia nu se îmbolnăvesc niciodată și pleacă din această lume, la aproape 200 de ani! Într-un loc anume de pe planeta noastră, tinerețe fără bătrânețe nu este nicidecum pretext de basm, ci pură realitate. Acolo, oamenii aproape că nu știu ce înseamnă boala, arată mereu tineri și pot ajunge la vârsta de 140 de ani!
CITEȘTE ȘI. Un mit care trebuie DEMONTAT. Răcorirea care nu răcorește. Ce nu știm despre apa rece pe caniculă?
Locul respectiv, denumit ”Oaza tinereții”, se află la granița dintre India și Pakistan. Este vorba, mai precis, despre valea râului Huza, unde oamenii, în marea lor majoritate, nu se îmbolnăvesc niciodată.
Mulți dintre locuitorii din ”Oaza tinereții” trăiesc peste 100 de ani, lucru considerat acolo ca fiind cât se poate de normal. Potrivit Națiunilor Unite, în 2023, speranța de viață la nivel mondial era de 73 de ani, ceea ce înseamnă că oamenii care trăiesc în ”Oaza tinereții” pot fi considerați cu adevărat norocoși.
Ce mănâncă oamenii din tărâmul tinereții fără bătrânețe
Locuitorii din valea râului Hunza au fost descoperiţi de europeni în anii ’20. A făcut-o un medic scoţian care a și trăit o perioadă îndelungată alături de ei, le-a documentat viaţa şi a descoperit că secretul longevității lor este dieta. Mai exact, oamenii din ”Oaza tinereții” consumă puţină carne și au doar două mese pe zi.
CITEȘTE ȘI. SĂNĂTATE cu SENS. Stilul de viață sănătos – pe înțelesul tuturor
Omul de știință elvețian, Maximilian Oskar Bircher-Benner, expert în domeniul nutriției, a detaliat, într-o lucrare a sa, dieta cu care sunt obșinuiți oamenii din tărâmul ”tinereții fără bătrânețe”:
- foarte multă hrană nepreparată, crudă – în principal, legume și fructe
- cantitate mică de sare
- alcool şi dulciuri, foarte rar
Pe lângă obiceiurile de alimentație, cei din ”Oaza tinereții” înoată fără probleme în apă înghețată și fac uzual plimbări pe distanțe de 15-20 de kilometri.
CITEȘTE ȘI. SĂNĂTATE cu SENS. Sabotorii invizibili ai sănătății. Cum îi recunoaștem foarte rapid
În 1963, o echipă de medici francezi a mers într-o expediţie în valea râului Hunza şi a stabilit că speranţa de viaţă acolo este, în medie, 120 de ani. Mai mult, în 1977, la un congres despre cancer, mai mulți oameni de știință au concluzionat că această maladie, în orice formă, nu a ajuns în ”Oaza tinereții”, notează businessmagazin.
Citește și Pentru ce dietă optează Kim Kardashian atunci când vrea să slăbească. Secretul unui corp de invidiat
CITEȘTE ȘI. O femeie împreună cu fiicele minore au fost descoperite locuind într-o peșteră, într-un loc sălbatic!
Urmărește știrile Guvernatorul și pe pagina de Facebook, pe Youtube pe Tik Tok sau direct pe canalul de WhatsApp.
